La técnica REDCORD es utilizada para aumentar el desarrollo de la masa muscular, reducir el dolor, mejorar la función física, prevenir lesiones e intensificar tu rendimiento deportivo. Su principal ventaja es que, al disponer de un soporte formado por elásticos y un arnés (que asisten al trabajo de tu fuerza, facilitándote la realización de ejercicios), permite trabajar de forma cómoda tanto a las personas que padecen dolor como a aquellas que no acostumbran hacer ejercicio. Por eso, también, es recomendable para todas las edades: desde niños hasta adultos mayores.